Largamos

hola corredores, ya llega la hora de la verdad, los espero mañana martes 6 de abril a las 12:30 hs en la puerta del acceso 3 (que une zona con jacksonville) super puntual, si pueden llegar unos minutos antes mejor xq salimos 100% seguro en la hora pactada, no olviden llevar calzado para correr y ropa comoda, mañana hablaremos del calzado igual, ah y un reloj, si tiene cronometro mejor ok? sino no hay drama. aca van unas palabras, fundamental lean, se que puede ser un poco tedioso pero es por el principio nada mas, los espero!!!!!

Buenas queridos ya se nos viene la primer corrida y necesitamos cierta información como para ir adelantando algo y así poder aprovechar la sesión de mañana lo máximo posible.
Cabe destacar que como todo grupo que comienza una actividad, al principio va a ser difícil tenga la dinámica buscada, ya que cada uno de Uds. va a necesitar pautas individuales, sin embargo ese rodaje lo estaremos alcanzando dentro de unas dos o tres semanas yo creo, cuando ya conozca el nivel y las posibilidades de cada uno, ahí seguro ya vamos a estar bastante organizados.
Les sugiero que siempre se tomen unos minutos para leer estos mails, ya que voy a enviarles permanentemente tips que les van a servir para llevar adelante esta actividad.
Chicos, están contratando un profe, sáquenle el jugo, hagan preguntas, traten de absorber conocimientos que pueden utilizar mas adelante, mi idea no es sacar a pasear gente como si fueran perritos, mi idea es que además de ayudarlos a mejorar y cumplir objetivos puedan APRENDER sobre la actividad física
Hoy tenemos la chance de armar algo muy lindo, un grupo, van a pertenecer a algo, van a tener compañeros que los van a apoyar, a motivar, van a sacar los mejor de Uds. ya que van a tener INFORMACION y eso es poder chicos, si el día de mañana no pueden salir mas, si su empresa se muda, o por la razón que sea, Uds. tienen que tener inculcado el habito de entrenar, de esto depende nuestra calidad de vida y eso no es algo menor.
Por eso les pido se tomen unos minutos, o guarden los mails y los lean después, pero APROVECHEN!!!!  En un rato va otro mail con lo basico para el arranque de mañana… espero ya hayan leido este para entonces!!!!